clean and press

En trött tjej, efter 1,5 timme på gymmet. Ca 200 clean and pressar bakom sig denna gång ca 100st på 8 kg och 100 st på 12 kg så är jag riktigt nöjd. Tränade hela överkroppen, samt lite ben. Men mest för axlar, armar idag . :)
Så jag känner mig oerhört nöjd, och belåten efter dagens träning. Nyduschad och mat i magen kan jag lugnt gå och lägga mig. För att i morgon kunna gå pigg till jobbet ! :)